24-03-09

De nieuwste rage : Zumba

Ben vanavond zumba gaan doen, dat is een mix van salsa, merenque, mambo, hiphop, samba en dat op latin muziek.  Wow en nog eens wow, de ideale uitlaatklep voor mij, iets beters voor mijne stress kan ik niet vinden, hier kan ik me echt in uitleven en mijn frustraties afreageren.   Had wel moeite om te volgen, is een vetverbrandende les, dus wel héél vermoeiend, maar ontzettend plezant.  Je moet wel graag dansen, maar dat heb ik altijd gedaan.  Ben héél ontspannen teruggekomen.  Ik zet hier een filmpje zodat jullie ook kunnen meegenieten :

 

 

 

Dit wordt 1 van mijn grootste hobby, heb altijd enorm graag gedanst, heb vroeger lang met Jaak dansles gevolgd in een dansschool, heb toen ook mambo, salsa en merengue gevolgd.   En nu die zumba, fantastisch gewoon, dit geeft me zo'n goed en wow gevoel, als ik dat elke week doe zal ik geen dipjes meer krijgen.

Morgen is nu de big day voor mij, mijn laatste ingreep bij de pl chirurg, gelukkig is het onder plaatselijke verdoving.  Om 2 uur moet ik daar zijn, willen jullie allemaal duimen voor mij, want ben best wel zenuwachtig, maar ik ga wel terug 2 nieuwe boops krijgen hihi, voor diegene die het hier niet weten, heb in december 2007 een borstreconstructie achter de rug, vorig jaar hebben ze de andere gelift, nu wordt morgen mijn borst afgewerkt d.w.z de kers op de taart haha en hij wordt mooi rond gemaakt.

Dus achtereen maak ik de lingeriewinkels onveilig haha

16a                       21

 

a12

 

 

20:48 Gepost door Sabine in Algemeen | Permalink | Commentaren (13) |  Facebook |

Commentaren

We zullen aan je denken morgen , veel moed !!!!
Knuffel van Roef & Oika .

Gepost door: Roef en Oika | 24-03-09

Over die 'Zumba' heb ik veel goeds gehoord. Een collega van mij doet het ook en is er heel enthousiast over.

Dikke knuffel !

Gepost door: Mamapippa | 24-03-09

Hey kattemieke Daar is zo te zien wel heel veel fysiek voor nodig!
Maar dat het stresswerend is kan ik me best voorstellen!
En bewegen dat is iets voor jou hé!
Natuurlijk denk ik morgen aan jou...dat weet je hé!
Ik had je sms'je te laat gelezen...mijn gsm is aan het opladen en heb hem niet gehoord, maar het is je toch gelukt om het filmpje erop te zetten.
Je hoort me morgen zeker nog voor je naar het ziekenhuis vertrekt maar ik wil je nu al het allerbeste toewensen. En het zal wel een mooie kers worden hoor! ;-))
Succes en veel liefs!

Gepost door: Veerle | 24-03-09

zumba amai, wat leuk dat je zo'n nieuwe, toffe hobby hebt ontdekt! ik heb het al eens op tv gezien, het is echt wel 'shaken' hé! lijkt me best vermoeiend (maar ja, ik zit nog aan de chemo hé!)!
ik ga aan je denken vandaag, en brand een kaarsje zodat alles er superdeluxe gaat uitzien!
en je die lingeriewinkels snel heel onveilig kan maken...

Gepost door: tricky | 25-03-09

:-) ik zou daar nogal een figuur slaan met mijn gebrek aan gevoel voor ritme ;-) Fijn dat jij je erin kan uitleven!

Lieve groetjes en nog een fijne woensdag !

Gepost door: ann . | 25-03-09

ha Sabine Leuk die Zumba, mijn zus Magda vertelde daar ook al over.. ze hebben een demo gegeven in de sporrtschool.. zodra mijn energie weer een beetje op peil is, wil ik daar ook heen.. succes morgen bij de PC en heel veel plezier bij het shoppen daarna.. neem maar een dikke beurs mee want ojee... mooi en goed onderkleding is duurder dan menig truitje... maar het staat vreselijk mooi.. zelkfs onder dat goedkope truitje...LOL...

Gepost door: frieke | 25-03-09

Eerst en vooral willen we je voor straks héél veel sterkte wensen en hopen we dat alles naar wens verloopt. En dat dansen ? Pfff ik ben al moe van er gewoon naar te kijken op 't moment :-)))

Gepost door: Chris, Laika en Chesko | 25-03-09

hey Sabine ik denk aan je dat het allemaal goed verlopen is vandaag.veel beterschap en je krijgt er een dikke knuffel van dolfijntje hoor,want dat verdien je zeker,zo een lieve meid dat jij bent.

Gepost door: dolfijntje1 | 25-03-09

Goeie nacht soulmateke Gisteren je kers op de taart laten zetten.
Ik hoop dat je misselijkheid al wat beter is en dat je een goeie nacht achter de rug hebt!
En natuurlijk wens ik dat je niet teveel pijn hebt!
Doe het maar rustig aan vandaag!
Liefs en dikke knuffel want dat verdient toch een dikke proficiat!

Gepost door: Veerle | 26-03-09

Hey Pamela A.... euh, ik bedoel Sabine Hopelijk is het gisteren allemaal GOED verlopen.

En kan je nu, al (tof!) Zumba dansend, aan een nieuw hoofdstuk van je leven beginnen. Een leuk en positief deel!

Het beste! Succes! En plaats later ook eens een filmpje waarop jijzelf een Zumba- demonstratie geeft, oké?! :-)

Lieve groeten

Gepost door: Rudi | 26-03-09

Hallo Sabine Nog even alweer ik weet het deze zin word je stilaan moe,maar de pc heeft je belooft dat je in de zomer heerlijk op vakantie kan gaan en je twee borsten mooi gaan zijn
Je wist dat het nog één keer achter gisteren moest maar toch denk ik dat je licht teleurgesteld bent
Nog veel sterkte en hoop dat de pijn vandaag minder is
dikke knuff van me
viviane

Gepost door: viviane | 26-03-09

en???? hoe was het gegaan? toch nog wat meegevallen? Ik hoop het maar zo voor je... nouja.. ik lees het wle als jij er ana toe bent om te bloggen... trek je niets van mijn gehuuj aan...(hujen=spoeien=aanduwen)
grts
frieke

Gepost door: frieke | 26-03-09

hey Sabine alles goed verlopen gisteren Sabine,niet te veel pijn?nog veel beterschap groetjes dolfijntje

Gepost door: dolfijntje1 | 26-03-09

De commentaren zijn gesloten.